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„Sicher und fit am Steuer“ – Ein Workshop für körperliche und geistige Gesundheit beim Autofahren

Was sind die Learnings?

✅   Verständnis über die Wichtigkeit der Sicherheit am Steuer

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✅   Ursachen von Müdigkeit am Steuer

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✅   Wie schärfe ich mein Gefahrenbewusstsein?

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✅   Welche präventiven Maßnahmen gibt es, um ein sicheres Fahrverhalten zu gewährleisten?

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✅   ergonomische Positionierung des Fahrersitzes

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✅   optimales Verhalten während der Fahrt

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✅   aktive Übungsvorschläge für das Auto

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Gemeinsames Erarbeiten von faktenbasiertem Wissen über den Arbeitsplatz "Auto"

Genaue Maßnahme

✅   Workshop in Kleingruppen von 5-10 Personen

 

Zielgruppe

✅   MitarbeiterInnen, die viel im Auto unterwegs sind

 

Zeitaufwand

✅   circa 60-75 Minuten pro

Gruppe

 

Wissenssicherung

✅   jeder erhält am Ende ein Handout mit Keypoints + Übungen

 

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